आरोग्य आणि तंदुरुस्ती – ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर
ओव्हुलेशन / प्रजनन कॅल्क्युलेटर
ओव्यूलेशन/फर्टिलिटी कैलकुलेटर
OVULATION/ FERTILITY CALCULATOR
महिन्यातील काही दिवस असे असतात जेव्हा स्त्रियांची प्रजननक्षमता खूप चांगल्या स्थितीमध्ये असते आणि ती सहज कंसीव्ह करू शकते. जर त्यांना त्या ठराविक दिवसांबद्दल माहिती मिळाली तर त्यांना कंसीव्ह करण्यात मदत मिळू शकते. ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर हे साधन कोणत्या दिवसात स्त्रीला ओव्हुलेशन होण्याची सर्वाधिक शक्यता असते याचा अंदाज लावते.
ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर म्हणजे काय?
ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर एका महिलेच्या मासिक पाळी दरम्यानच्या विशिष्ट दिवशी तिच्या अंडकोषातून बीजांड बाहेर सोडण्याची किती शक्यता आहे याचा अंदाज लावतो. अर्थात् ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर महिलांच्या सर्वाधिक प्रजनन दिवसांची गणना करते.
ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर कसे काम करतो ?
ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर स्त्रीला शेवटची पाळी कधी सुरू झाली त्याची तारीख आणि स्त्रीला ओव्हुलेशन होण्याची शक्यता किती असते याचा अंदाज घेण्यासाठी दोन मासिक पाळींमधील अंतराची सरासरी घेते. परिणाम प्रदान केलेल्या माहितीवर आणि खालील प्रकाशनाच्या डेटावर आधारित आहेत: सारा जॉन्सन आणि इतर. वर्तमान वैद्यकीय संशोधन आणि मत (2018) DOI:10.1080/03007995.2018.1475348
ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर कसे वापरावे?
आपल्याला आपल्या मासिक पाळीचा कालावधी माहीत असेल तर आपण ओव्हुलेशनचा कालावधी कॅल्क्युलेटरच्या मदतीने सहज शोधू शकतो.
- सर्वप्रथम तुम्हाला शेवटच्या पाळीचा पहिला दिवस फिल-अप करायचा आहे.
- तुम्हाला तुमच्या मासिक पाळीचा महिना किती दिवसांचा असतो हे नमुद करायचे आहे.
- सर्व फिल-अप केल्यावर ‘कॅल्क्युलेट’ वर क्लिक करायचं.
परिणाम कसा प्रदर्शित केला जाईल आणि त्याचा अर्थ काय असेल?
एकदा माहिती भरल्यानंतर कॅल्क्युलेट वर क्लिक केलं की एक कॅलेंडर दिसेल ज्यावर टक्केवारीसह ओव्हुलेशनचे दिवस चिन्हांकित करून दर्शविले जातील. तुम्ही दिलेल्या माहितीच्या आधारावर त्या दिवशी ओव्हुलेशनची ही टक्केवारी शक्य आहे, असे समजावे.
मी ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटरवर अवलंबून राहू शकते का?
मूलतः कॅलेंडर पद्धत घेऊन ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेट करताना दोन मासिक पाळींमधील अंतर आणि शेवटच्या कालावधीची तारीख यावरून संभाव्य ओव्हुलेशन दिवसांचा अंदाज लावता येतो. ही पद्धत केवळ माहितीच्या उद्देशाने वापरली जावी.
प्रजननासाठी अधिक सुयोग्य व अचूक कालावधी समजण्यासाठी वैयक्तिक ओव्हुलेशन चाचण्या करून प्रजनन हार्मोन्स शोधणे ही अधिक अचूक पद्धत आहे.
ओव्हुलेशन चाचण्या कॅलेंडर पद्धतीपेक्षा २ पट अधिक अचूक असतात [१].
ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर फर्टिलिटी कॅलेंडरपेक्षा वेगळे कसे आहे?
- ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर विशिष्ट दिवशी ओव्हुलेशन होण्याच्या संभाव्यतेचा अंदाज लावतो.
- फर्टिलिटी कॅलेंडर असे दिवस दर्शवते जेव्हा सेक्समुळे गर्भधारणा होण्याची शक्यता असते.
अपने साइकल के सबसे फ़र्टाइल दिनों को जानने से किसी भी महिला के गर्भधारण की संभावना बढ़ सकती है और ओव्यूलेशन का विशिष्ट दिन जानने के बाद कोई भी महिला अपने सबसे ज़्यादा फ़र्टाइल दिनों को पहचान सकती है. ये ओव्यूलेशन कैलकुलेटर टूल उन दिनों का अनुमान लगाता है जब किसी भी महिला के ओव्यूलेट यानी फ़र्टाइल होने की सबसे अधिक संभावना होती है.
ओव्यूलेशन/ फर्टिलिटी कैलकुलेटर क्या है?
फर्टिलिटी कैलकुलेटर उन दिनों का अनुमान लगता है, जिनमे किसी भी स्त्री के एग रिलीज़ की संभावना सबसे ज़्यादा होती है.
ओव्यूलेशन/ फर्टिलिटी कैलकुलेटर कैसे काम करता है?
फर्टिलिटी कैलकुलेटर वो तारीख़ लेता है जब आपका पिछले पीरियड शुरू हुआ था और आपके साइकल की लेंथ का एवरेज क्या है और इसी आधार पर आपके सबसे ज़्यादा फ़र्टाइल दिनों का पता चलता है.
ओव्यूलेशन/ फर्टिलिटी कैलकुलेटर को कैसे यूज़ करें?
- अपने पिछले साइकल की पहली डेट कैलेंडर में एंटर करें.
- अब ड्रॉप डाउन लिस्ट में अपना एवरेज साइकल लेंथ एंटर करें.
- ‘कैलकुलेट’ बटन पर क्लिक करें.
रिज़ल्ट कैसे डिसप्ले होगा और उसका क्या अर्थ होगा?
एक बार डेटा एंटर करके जब कैलकुलेट पर क्लिक किया जाता है तब कैलेंडर दिखाई देगा जो आपके साइकल के अनुसार सबसे ज़्यादा फ़र्टाइल होंगे. इन सबसे ज़्यादा फ़र्टाइल दिनों को पर्पल कलर में ओव्यूलेशन/फर्टिलिटी के पर्सेंटेज के साथ दिखाता है. डेटा के आधार पर वो बताता है कि किस दिन ओव्यूलेशन/फर्टिलिटी का प्रतिशत कितना होगा.
क्या मैं ओव्यूलेशन कैलकुलेटर पर भरोसा किया जा सकता है?
ओव्यूलेशन कैलकुलेटर आपके साइकल की लेंथ का एवरेज और लास्ट पीरियड की फ़र्स्ट डेट के आधार पर संभावित फर्टिलिटी के दिनों का अनुमान लगाता है. इसे जानकारी के उद्देश्य के लिए ही इस्तेमाल किया जाना चाहिए. ओव्यूलेशन टेस्ट्स से पर्सनल फर्टिलिटी होर्मोंस का पता लगाकर अपने सबसे ज़्यादा फ़र्टाइल दिनों की पहचान करना ज़्यादा सटीक तरीक़ा है. कैलेंडर मेथड की तुलना में ओव्यूलेशन टेस्ट्स दोगुना अधिक सटीक होते हैं.
ओव्यूलेशन कैलकुलेटर किस तरह से फर्टिलिटी कैलेंडर से अलग होता है?
- ओव्यूलेशन कैलकुलेटर किसी विशेष दिन ओव्यूलेशन होने की संभावना का अनुमान लगाता है.
- फर्टिलिटी कैलेंडर उन दिनों का पता लगाता है जब सेक्स के परिणामस्वरूप गर्भधारण की संभावना अधिक होती है.
Knowing the most fertile days in a cycle can increase a woman’s chances of conceiving and knowing the likelihood of ovulation on a specific day may help women understand their fertile window. This ovulation calculator tool estimates the days on which a woman is most likely to ovulate.
WHAT IS AN OVULATION CALCULATOR?
An ovulation calculator estimates how likely a woman is to release an egg on a particular day in her menstrual cycle.
HOW DOES THE OVULATION CALCULATOR WORK?
The ovulation calculator takes the date the last period started and the average cycle length to estimate when a woman is most likely to ovulate. Results are based on information provided and on data from the following publication: Sarah Johnson, et al. Current Medical Research and Opinion (2018) DOI:10.1080/03007995.2018.1475348
HOW TO USE THE OVULATION CALCULATOR?
- The user enters the first day of the last menstrual period on the calendar.
- The user enters the average cycle length from the drop down list.
- The user clicks ‘calculate’.
HOW WILL RESULTS BE DISPLAYED AND WHAT DO THEY MEAN?
Once the data is entered and ‘calculate’ clicked, a calendar will be displayed showing the days on which ovulation is likely marked in purple together with a percentage. This is a percentage chance of ovulation on that day based on the inputted data.
CAN I RELY ON AN OVULATION CALCULATOR?
An ovulation calculator estimates the potential ovulation days by taking the average cycle length and the date of the last period – basically the calendar method. It should be used for informational purposes only.
Detecting personal fertility hormones by using ovulation tests is a more accurate method to identify fertile days.
Ovulation tests are 2x more accurate than calendar method [1].
HOW IS AN OVULATION CALCULATOR DIFFERENT TO A FERTILITY CALENDAR?
- An ovulation calculator estimates the likelihood of ovulation happening on a particular day.
- A fertility calendar indicates the days when sex is likely to result in conception.
Results are based on the information you have provided and data from the publication below: Sarah Johnson, Lorrae Marriott & Michael Zinaman (2018): “Can apps and calendar methods predict ovulation with accuracy?”, Current Medical Research and Opinion, DOI:10.1080/03007995.2018.1475348